原来清蒸鱼的做法是如此简单,这样做,鲜嫩又好吃,早知早受益!
鱼可以说是我们最常见的一种海鲜食物,鱼的营养价值不仅高,而且我们在吃的时候更是非常的美味,所有的食物中我最喜欢吃的就是鱼,当然遇到种类也是分为很多种,但相信很多人都非常喜欢吃鲈鱼,因为鲈鱼里面的字是非常的少,老人和小孩在吃的时候更是非常的放心。
鱼里面含有的维生素和蛋白质都是非常的丰盛,经常吃的话,对于我们的身体更是有益无害,对于缺钙的孩子们来说,可以多吃一些鱼,因为经常吃鱼的话能起到补钙的功效,爱美女性朋友们也一定要多吃鱼,这样不仅能美容养颜,而且对于瘦身效果也是不错的。
鱼的吃法有很多种,不管怎么吃都是非常美味,但是相信很多人都非常喜欢吃清蒸鱼,因为只有清蒸鱼才能保持鱼的原汁原味,但是很多人蒸出来的鱼味道是非常的腥,而且肉质也是非常的老。每次跟朋友一起去吃饭的时候,基本上都会点上一份清蒸鱼。但是外面饭店卖的成鱼价格是非常的昂贵。
所以就选择在家自己做,今天跟大家分享,原来清蒸鱼的做法是如此简单,这样做,鲜嫩又好吃,早知早受益!喜欢吃清蒸鱼的朋友们一起往下看,首先我们只需要准备鲈鱼,姜和葱就可以了,先将鲈鱼处理干净,然后进行冲洗,然后再将鱼的表面上划上几刀,放入盘中,刷上一层料酒,进行腌制10分钟。
之后加上葱段和姜片,大火蒸上10分钟。然后再将蒸好的鲈鱼,放入另一个干净的盘中,然后再将鱼的表面刷上一层蒸鱼豉油和葱丝。锅中加入适量的油,油冒烟的时候将油浇在鱼的表面上。简单好吃又美味的清蒸鱼就完成了。原来清蒸鱼的做法是如此简单,这样做,鲜嫩又好吃,早知早受益!你们喜欢吃清蒸鱼吗?