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常吃米糊好不好(别等孩子长不高,反应慢才后悔)

2024-08-15 10:15:19 浏览:100


为什么不建议8个月后还给孩子吃米糊?这几个原因家长要清楚

第一个原因:8个月还吃米糊不利于孩子咀嚼能力的形成

孩子8个月了,即使说他没长出牙齿,他的牙床也能研磨食物了,而且他的下颌的活动也比较灵活,他的咀嚼能力也更强了,这时候如果还让他吃米糊,就不利于他咀嚼能力的锻炼。

要知道孩子在8个月之后开始吃颗粒状的食物,慢慢到了孩子一岁之后就吃颗粒更大的食物,能让他的咀嚼能力越来越强,孩子的咀嚼能力强,也能有助于他的语言发音!

因为我们在说话的时候也会动用到我们的下颌骨,动用到我们的咀嚼肌肉,动用到我们的舌头,这些都有赖于我们在吃颗粒状的食物的时候进行锻炼。

第二个原因:8个月还吃米糊,不利于胃肠功能

米糊里面营养很齐全,但是它是糊状的食物,对于我们胃肠的压力是很小的。

但我们孩子慢慢的长大,要慢慢的锻炼胃肠的能力,到了孩子一岁之后更是慢慢接近成人的饮食,所以在孩子8个月之后慢慢给孩子添加颗粒状的食物,能够让孩子的胃肠消化能力越来越强,有助于他以后吃成人的食物。

如果孩子胃肠消化能力不行,他吃硬的食物就是吃什么拉什么,这不利于孩子以后营养的摄入,也不利于孩子的长高。

第三个原因:8个月后还吃米糊容易出现缺铁性贫血

虽然我们的米糊里面都添加了铁,但是这些铁是强化进去的,它的吸收率并不高,所以天天给孩子吃米糊,孩子是容易出现缺铁的情况。

正确的给孩子补铁是要吃各种肉类的食物,因为肉类的食物里面的是血红素铁,它的消化吸收率会更高一些,而且我们在吃肉类的时候还会吃一些维生素高的蔬菜,有助于铁的吸收利用。

当孩子出现缺铁的时候,大脑的供血供氧不足,就会导致孩子反应能力下降,记忆力下降,所以会出现孩子反应慢的情况。

第四个原因:8个月后孩子还吃米糊不利于精细动作多锻炼

我们建议孩子到8个月后9个月就要开始吃手指食物,所谓的“手指食物”就是孩子可以拿在手上吃的食物,这其实是锻炼孩子的精细动作

孩子在用手去拿食物的时候,他的手需要去活动,这需要大脑来指挥,而手拿起食物之后要稳稳地抓住,再把嘴巴里面送,这一个过程对于孩子来说就是一个很好的精细动作锻炼,如果我们还吃米糊的话,那么就没有得到锻炼。

儿科医生都建议家长们在孩子6个月之后,添加辅食可以吃米粉或者是吃肉泥、肝泥等泥糊状的食物,但是到了孩子8个月之后就要吃颗粒状的食物。

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