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饺子皮做法减脂餐(以后饺子我就这样吃,泰减脂啦)

2025-02-02 05:59:10 浏览:100

哈喽,姐妹们大家好

减脂期馋肉饺子了怎么办

来试试鸡胸肉胡萝卜饺子吧

低卡低脂又好吃,减脂姐妹快去做

食材准备:鸡胸肉两块、山药两块、鸡蛋一个、胡萝卜大半根、葱两根、姜两片


具体做法:

1️⃣鸡胸肉绞成肉馅、菜绞成菜沫,加适量盐、适量黑胡椒、十三香、南德、鸡精,一勺橄榄油,一个鸡蛋,搅拌均匀,饺子皮包起来就可以啦

2️⃣上锅蒸十几分钟就可以啦,搭配个酱料,绝绝子,减脂期也可以实现饺子自由






真滴泰好吃啦,减脂期也能实现饺子自由啦

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